掐人中是指用指端在鼻唇沟部位用力按压，在传统医学中，一般用于抢救突发昏迷的患者，通过疼痛刺激达到开窍醒脑的作用。但正常人掐人中，可能导致皮肤及黏膜损伤、上颌中切牙损伤、引发剧烈疼痛等危害，通常不建议正常人掐人中。

1、皮肤及黏膜损伤：掐人中时一般用指端部位掐鼻唇沟，可能因用力过大、指甲较为尖锐等原因，导致皮肤被过度挤压，出现局部皮肤及口腔黏膜淤血、红肿、破损等危害；

2、上颌中切牙损伤：掐人中时，可将力量传导至上颌中切牙部位，用力过度时，可能导致牙齿松动、甚至脱落，还可能导致牙龈破损等；

3、引发剧烈疼痛：正常人掐人中时，可能引发剧烈疼痛，刺激血压升高、情绪紧张，对身体健康不利。

掐人中对于正常人来说，既无保健作用，又可引发多种危害，在日常生活中没有必要应用。另外，在现代临床应用中，一般不使用掐人中的方法抢救患者，这种刺激唤醒的方法可用声音刺激、敏感部位刺激等方法替代。对于突然晕倒，心跳、呼吸骤停的人群，应用正确的心肺复苏更有利于抢救。